Tips

Groene smoothie: waarom je het zeker moet proberen

Een groene smoothie als ontbijt, als to-go lunch of 's avonds voor het sporten als energiebooster. Je vindt het momenteel overal, op elke drankkaart, op veel Instagram-foto's en in gezondheidsmagazines. Maar hoe gezond is de powerdrank eigenlijk? Hoe bereid je een energieke en voedzame groene smoothie? En hoeveel energie levert de snel gemixte drank? We gaan...

Tips voor de perfecte borrelplank

Krijg jij vrienden op bezoek, dan wil je natuurlijk wel iets lekkers op tafel zetten. Alleen een schaaltje met chips, nootjes en een beetje kaas en worst is natuurlijk ook niets mis mee, maar iets uitgebreider mag natuurlijk wel. Om ervoor te zorgen dat jij je bezoek versteld zult doen staan van jij allemaal op...